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开展户外拓展方案的棒垒球运动是一项亦动亦静、分工明确的团体运动项目。队员之间既强调个人智慧和勇气，又必须讲究战略战术、团队协作。作为体验式培训课程，我们简化了棒球规则，降低了难度，使其具有简单易学、运动量适中、寓教于乐，不同人群均可同场竞技的鲜明运动特色。
此课程的精髓魅力在于，在运动中大限度地模拟真实的团队工作场景，更多地体现了智慧、细节、配合、战术，强调的是人的精神，在相互的良性竞争中使团队成员更为亲密，有更强烈的团队归属感和协作精神，打造出高绩效的卓越团队。
F1速度与激情-中山拓展基地
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