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中山拓展训练基地的课程环节的讲解

中山拓展训练基地的课程环节的讲解

2021-08-24 08:53:23

一、拓展训练组成


1. 团队热身


在培训开始时,进行团队热身有助于加深学习。


拓展培训


相互了解,消除紧张,建立团队,才能轻松愉快地投入到培训活动中。


个人项目


以较大的心理挑战和最小的身体风险为原则设计,每一项活动都是对学员心理承受能力的极大考验。中山拓展训练基地


3. 团队项目


团队项目旨在提高学员的合作意识和受训群体的团队精神。它通过复杂而艰巨的活动促进学员之间的相互信任、理解、默契和合作。


4、回顾总结


回顾将帮助参与者消化、组织和改进培训体验,以达到活动的特定目的。综上所述,学员可以将培训的收获转化为工作,以实现整体培训目标。

坦洲拓展训练基地

二、拓展训练环节


1、观察


这是过程的开始。参与者从事一项活动,并以观察、表达和行动的形式进行。这个初步经验是整个过程的基础。


2、分享


体验后,参与者必须与经历或观察过相同活动的其他人分享他们的感受或观察结果。


3、沟通


分享自己的感受只是一步。循环的关键部分是将这些共享的东西组合起来。与其他参与者一起探索、交流和反映您的内心生活模式。广东拓展训练基地


4、整合


下一个合乎逻辑的步骤是通过原理或归纳来提取经验的本质。并以帮助参与者进一步定义和识别体验结果的方式整合它们。


5、拓展训练不仅可以给学生带来身体上的锻炼,还可以带来心理上的突破和综合素质的提升。作为个人,要想实现自我突破,较好是在保证安全的前提下进行拓展,有刺激和突破。


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